Business Yoga in Kleingruppen
Stopp mit Performen auf der Yogamatte – das tust du sicher ohnehin schon den ganzen Tag 🙂 Nehme dir Zeit, um ins Spüren zu kommen, deine Bewegungen mit einem gleichmäßigen und ruhigen Atem zu verbinden, jede Asana bewusst aufzubauen und die wohltuende Wirkung zu erfahren. Um gezielter auf jeden einzelnen eingehen zu können, biete ich Yoga Coaching in Kleingruppen an. Probiert es gerne kostenlos aus und spürt den wohltuenden und ausgleichenden Effekt.
(Online) Business Yoga
Yoga ist heute schon weit verbreitet in den Kursangebot des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM). Bei Interesse biete ich gerne für dein Team und Unternehmen themenspezifisch aufgebaute Stunden an – sei es zur Stärkung des Rückens, Verbesserung der Körperhaltung, Öffnung der Hüften vor und nach langem Sitzen und Abtrainieren des weitverbreiteten „Stressatems“.
Referenzen
- Yoga im Happy Mind Studio München
- Yoga bei just younic
- Yoga in Unternehmen über wellnow
- Yogatherapie in der Physiopraxis Stern-Högner
- Yoga Vertretung beim SC Wörthsee
- Social Yoga bei der IMMA e.V.
- Yoga in der vhs Gröbenzell
- Yogakurse im Schlöglhof
Möchtest du dich für eine Stunde bei mir anmelden? Dann schaue in den Stundenplan von meinen offenen Stunden an oder schreibe mir eine Nachricht!
