Yoga Events & Retreats

Deine Auszeit im Fünfseenland.

Raus aus dem Alltag, rein in die Entspannung. Ich lade dich ein zu besonderen Yoga-Erlebnissen vor den Toren Münchens in Gilching – für einen Tag oder ein ganzes Wochenende.

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meine Philosophie bei Events & Retreats

Was kannst du bei den Events erwarten?

Manchmal braucht es mehr als eine einzelne Kursstunde, um wirklich tief durchzuatmen. Meine Events und Retreats sind dafür da, den Alltag komplett hinter dir zu lassen. Wir verbinden intensive Yoga-Praxis mit Elementen aus dem Krafttraining, Atemübungen oder Meditationstechniken. Hier triffst du Gleichgesinnte und findest den Raum, um dich körperlich und mental neu zu sortieren.

Anstehende Termine

Geplante Yoga Retreats & Events

Workshop – Thema wird noch festgelegt

Aktuell bin ich in Babypause. Hier erfährst du, sobald neue Termine für Yoga Retreats und Events feststehen

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…weitere geplante Events…

Wenn du bestimmte Themenwünsche für ein Event hast, dann schreibe mir gerne deine Ideen.

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Vergangene Events

Seit Jahren begleite ich Gruppen bei Retreats und Workshops. Ob im Allgäu, in München oder direkt hier in Gilching – der Fokus liegt immer auf einer persönlichen Atmosphäre und hoher Qualität.

mit Johanna, Sonja & Luisa in Bad Wörishofen, Lager 3

Gönn dir eine 1,5-tägige Auszeit und nehme dir „Raum für dich“. Mit diesem Yoga Retreat im Allgäu ist es uns ein Anliegen, Dich durch eine bewusste Auszeit zu führen, die Yoga, Coaching, Meditation, Gemeinschaft und Kreativität verbindet. Wir begleiten Dich durch liebevoll konzipierte Sessions, die darauf abzielen, dass du Dich in verschiedenen Räumen erlebst – in dem Raum Deines Körpers, im Raum mit der Natur, im Raum mit Dir, im Raum mit anderen. 
Tauche ein in deinen Raum durch Yogaeinheiten, Coachingübungen, Reflexionsmethoden, geführte Meditationen und Breathwork. 

mit Luisa & Angelika im Schlöglhof

Einfach mal durchatmen und eine Pause von dem Alltag machen. Schenke Dir selbst eine Auszeit mit diesem Workshop und komme durch Yoga und Human Therapy in die Entspannung.

Der Workshop startet mit einer sanften und aktivierenden Yogapraxis, gefolgt von verschiedenen Atemtechniken sowie Meditation angeleitet durch Luisa. Im Anschluss werden wir dir eine kurze Einführung in die Behandlungsform „Human Therapy“ geben, so dass unser Kopf nicht abgehängt wird und versteht, wie die Behandlungsform wirkt 😉 Zum Abschluss erhält jede:r Teilnehmer:in eine individuelle Human Therapy Anwendung von Angelika.

mit Yvonne & Luisa im Happy Mind Yoga München – Pasing

Einfach mal abschalten und tief in Yoga, Enspannung und Detox eintauchen. Schenke Dir selbst eine Auszeit mit dem Yoga-Day-Retreat in unserem schönen Yogastudio in München Pasing. Wir starten in den Tag mit einer Morgenmeditation, gefolgt von einer aktiven, reinigenden Yoga-Praxis. Nach der Mittagspause treffen wir uns wieder im Studio. Am Nachmittag folgt eine lange Yin Yogaeinheit, um die Batterien aufzuladen. Danach fährst Du erholt, ausgeglichen und erfüllt zurück nach Hause. ​ ​

Zeit und Ort: Wir treffen uns am 26.12.2022 um 10.00 Uhr in Zoom. Den Link mit Passwort erhältst du nach der Anmeldung.  

Die Spenden kommen dem Kinderhospiz München zugute.

mit Luisa im Happy Mind Yoga München – Pasing

Ist der Fuß in Krieger 2 jetzt eigentlich so korrekt? Müssen die Arme im Hund leicht gebeugt sein etc.? Stellst Du Dir diese Fragen im Unterricht auch und wünscht Dir mehr Hinweise zur Ausrichtung in den einzelnen Haltungen? Dann sei in diesem Workshop dabei – wir nehmen verschiedene Asanas unter die Lupe.