Business Yoga und Coaching im Fünfseenland.
Vorort oder Online: Business Yoga in Kleingruppen
Yoga ist heute schon weit verbreitet in dem Kursangebot des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und schafft positive, gemeinsame Erfahrungen für Teams. Dabei fördert Yoga die Entspannung, steigert die Motivation und Aufmerksamkeit und kann so Stress nachhaltig reduzieren.
Meine Hatha Yoga Kurse sind krankenkassenzertifiziert und hervorragend in Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement / betriebliche Gesundheitsförderung zu integrieren.
Nachfolgend können Sie mehr über mein Angebot zu Business Yoga in einer pdf Datei erfahren (ohne Anmeldung).
Coaching zur Stressbewältigung
Erschöpfung, Konzentrationsverlust, das Gefühl der Zerrissenheit, Anspannung, Leistungsverlust oder innere Unruhe – klingt das bekannt? Mit einem 1:1 Coaching setzen wir genau da an und erarbeiten Strategien, wie Sie mit dauerhaftem Stress umgehen.
Mögliche Themen für ein Coaching können sein
- Ich fühle mich im Job gestresst und überfordert.
- Ich bin ständig mit neuen Aufgaben konfrontiert und habe das Gefühl, dass ich den Überblick verliere.
- Ich habe das Gefühl, dass ich im Job keine klaren Entscheidungen mehr treffen kann.
- Ich bin ständig müde und erschöpft.
- Ich habe immer wieder Konflikte mit meinem Chef oder Kollegen.
- Ich fühle mich im Job unzufrieden und habe das Gefühl, dass ich mich nicht weiterentwickeln kann.
Nachfolgend können Sie mehr über mein Angebot zu Coaching in einer pdf Datei erfahren (ohne Anmeldung).
